مشاركة: يلا بينا لصحة افضل وحياه اطول ( فؤائد الغذاء ) ( الطب البديل ) ( الاعشاب )
هذا التقرير يلفت الإنتباه إلى طرق الوقاية التي يمكننا اعتمادُها لتفادي انتقال عدوى إنفلونزا a فيروس h1n1
* غسل اليدين جيداً من خلال ترطيبها أولاً بالمياه الدافئة لمدة عشرين ثانية ثم استخدام الصابون والتركيز على ظهر اليد أيضاً وبين الأصابع ورؤوس الأصابع وتحت الأظافر
* التنشيف جيداً بعد الغسيل
* التعقيم في حال عدم وجود المياه لمدة خمسة عشر ثانية والتركيز على نفس اماكن الغسيل كافة وهي الأماكن التي تختبئ فيها الجراثيم
* في حال العطس: استخدام المحارم ورميها مباشرة وعدم المصافحة بعدها إلا بعد الغسيل، ففي حال مصافحتك لأحد تنقل العدوى له ويتم ذلك بمجرد أن يقوم الطرف الآخر بفرك العيون أو لمس الفم فيصاب مباشرة
* عدم التقبيل وتجنّب عادات السلام المتـّبعة ذات الإتصال المباشر
* عدم لمس المصاب بالمرض لقبضة الأبواب كي لا تنقل العدوى
* في حال الشعور بالحرارة الإتصال أو الذهاب مباشرة إلى الطبيب
إعداد
ميسون بركة
__________________
[overline]
قال صلى الله عليه وسلم:
<أحب الناس إلى الله أنفعهم للناس ، وأحب الأعمال إلى الله عز وجل سرور يدخله على مسلم ، أو يكشف عنه كربه أو يقضي عنه ديناً أو يطرد عنه جوعاً ، ولأن أمشي مع أخ في حاجه أحب إليَّ من أن أعتكف في هذا المسجد - مسجد المدينة - شهراً ومن كف غضبه ستر الله عورته ، ومن كتم غيظه ولو شاء أن يمضيه أمضاه ، ملأ الله قلبه رجاءً يوم القيامة ومن مشى مع أخيه في حاجة حتى تهيأ له أثبت الله قدمه يوم تزول الأقدام >
صححه الألباني الأحاديث الصحيحة رقم (906)