الموضوع: يلا بينا لصحة أفضل وحياة أطول (شكل الفواكه والخضار وفائدتها) (الطب البديل) (الأعشاب)
عرض مشاركة واحدة
قديم 07-15-2009, 02:46 AM
  #96
براعم مصر
مشارك ذهبى
 الصورة الرمزية براعم مصر
 
تاريخ التسجيل: May 2009
المشاركات: 200
Thumbs up دليل السعرات الحرارية
دليل السعرات الحرارية


http://www.ashefaa.com/files/Calories.html

الطاقة في الغذاء هي كمية الحرارة التي تنتج عند إحتراق الغذاء في الجسم.



و تختلف الأغذية في مقدار الطاقة التي تولدها على ما تحتويه من العناصر الأساسية في الغذاء , ألا و هي


الكربوهيدرات و البروتينات و الدهون.



تقاس الطاقة من حرق الغذاء بالسعرة الحرارية (الكالوري).




__________________



براعم مصر غير متواجد حالياً  
رد مع اقتباس